Eso lo decide tu médico o matrona, no yo. Lo que sí puedo ayudarte a gestionar es todo lo que viene alrededor: la incertidumbre, el duelo por lo que dejas de hacer temporalmente, la presión de “hacerlo bien”, y cómo integrar este cambio en tu identidad como escaladora.

Trabajo los aspectos psicológicos de esta etapa: cómo vives el cambio de identidad, el vínculo con tu cuerpo, los miedos al parto o al postparto, y cómo integrar la maternidad con seguir siendo tú. Sin idealizaciones ni mandatos.

El postparto es muchas veces más duro de lo que nadie te cuenta. Acompaño también esa etapa: vuelta al deporte, gestión emocional, identidad materna, pareja. Todo lo que cambia — que es mucho.

No necesariamente. Si eres deportista de montaña o simplemente alguien que quiere un acompañamiento psicológico honesto durante el embarazo y el postparto, también podemos trabajar juntas.